Un retiro
MágicoÚnicoInolvidable
YOGA, MEDITACIÓN, SENDERISMO, PRANAYAMA, TALLERES…
ENCUENTRA LA PAZ INTERIOR
RETIRO DE YOGA Y MEDITACIÓN
RETIRO DE YOGA Y MEDITACIÓN
VIERNES 9, SÁBADO 10, DOMINGO 11 Y LUNES 12 DE OCTUBRE DE 2026
Ven a disfrutar y experimentar la calma, la consciencia, el descanso y el autocuidado.
Hemos organizado con mucho cariño un fin de semana para ti rodeado de naturaleza y lleno de talleres, clases y actividades que te llevarán un viaje de descubrimiento, transformación y conexión.
Disfruta de: Yoga, Meditación, Paseos conscientes, deliciosa comida…
Y todo en un entorno privilegiado como es “Casa Betania” en Segart.
DEL 9 AL 12 DE OCTUBRE DE 2026
Agenda del fin de semana
(Agenda sujeta a posibles cambios)
VIERNES
17:00 Bienvenida
19:00 Sesión de Yoga
20:30 Cena
21:30 Meditación
22:00 Paseo nocturno
(si el tiempo lo permite)
SÁBADO
07:30 MEDITACIÓN
08:00 YOGA AL AMANECER
09:30 DESAYUNO
10:30 SENDERISMO CONSCIENTE Y PRANAYAMA
12:00 TALLER MINDFULNESS
13:30 COMIDA
14:30 TIEMPO LIBRE
17:00 SESIÓN DE YOGA
18:30 TALLER MINDFULNESS
20:30 CENA
21:30 YOGA NIDRA CON CUENCOS TIBETANOS
DOMINGO
07:30 MEDITACIÓN
08:00 HATHA YOGA
09:30 DESAYUNO
10:30 SENDERISMO CONSCIENTE
12:00 TALLER MINDFULNESS
13:30 COMIDA
14:30 TIEMPO LIBRE
17:00 YIN YOGA
18:30 TALLER MINDFULNESS
20:30 CENA
21:30 YOGA NIDRA CON CUENCOS TIBETANOS
LUNES
07:30 MEDITACIÓN
08:00 YOGA AL AMANECER
09:30 DESAYUNO
10:30 PASEO CONSCIENTE Y MEDITACIÓN
11:00 SENDERISMO CONEXIÓN CON LA NATURALEZA
13:30 COMIDA
16:00 DESPEDIDA
Mejora tu salud, fuerza y vitalidad, calma tu mente y despierta tu verdadera naturaleza. A lo largo de los siglos, los practicantes de yoga y meditación han descubierto prácticas simples y efectivas para reducir el estrés y lograr una salud, vitalidad y paz interior óptimas.
El fin de semana está abierto a todos: hombres y mujeres, jóvenes y mayores, practicantes principiantes o más experimentados.
Ven y experimenta estos beneficios por ti mism@ en este relajante fin de semana que incluye:
Espacios y tiempo de silencio
Clases de yoga
Sesiones de meditación
Senderismo consciente
Pranayama
Talleres sobre emociones
Deliciosa comida vegetariana
Alojamiento con pensión completa
TODO LO QUE NECESITAS SABER
Reservas y más detalles
RESERVAS
Este Retiro está dirigido a un grupo reducido de participantes. Máximo 22 personas.
Las plazas son limitadas así que aconsejamos que reserves tu plaza lo antes posible. Sólo hay 4 habitaciones individuales y se concederán por orden de fecha de reserva.
¿QUÉ TENGO QUE HACER PARA RESERVAR MI PLAZA?
1- Ponte en contacto con nosotras mediante email o whats app
2- Puedes pagar el retiro completo o un depósito de 120€ para reservar tu plaza. El pago completo del retiro se tendrá que efectuar antes del 9 de octubre
3- Benefíciate de descuento si abonas la totalidad del retiro antes del 24 de septiembre
4- Recibirás un email informativo con el tipo de reserva que has efectuado y posteriormente con la información detallada sobre el retiro
¿NO TENGO VEHÍCULO PROPIO, CÓMO PUEDO LLEGAR AL RETIRO?
En caso de no tener vehículo ponte en contacto con nosotras e intentaremos organizar para que las personas con vehículo que quieran compartir el viaje, queden con personas que no tienen
¿NECESITO TENER EXPERIENCIA PREVIA?
COMIDA
La comida será OvoLacteoVegetariana. Si sufres de alguna intolerancia o alergia comunícanoslo.
LUGAR
Casa Betania. En Segart.
Segart es un precioso y pequeño pueblo ubicado en la Sierra Calderona. Un lugar tranquilo de bioritmos sincronizados con la sabia naturaleza.
Nuestro punto de encuentro, la Casa Betania, se encuentra enclavado entre el monte Garbí y la Muela de Segart , dotado con unas maravillosas vistas al mar.
Habitaciones dobles e Individuales con baño propio . Dormitorios con literas con baño compartido. Una sala muy luminosa de 120 m2
LAS FACILITADORAS
Somos Shakti y Gayatri las fundadoras y profesoras de Lila Yogashram, nuestro centro de Yoga
Somos personas apasionadas de la práctica de Yoga y meditación. Con muchas ganas de compartir y aprender de vuestras experiencias.
Hemos tenido una completa formación en diversas disciplinas dentro del yoga y la meditación durante los últimos 11 años, hemos realizado infinidad de cursos de especialización que nos han aportado conocimientos adicionales y ayudado a profundizar más si cabe en este bonito mundo del yoga y la meditación. Poseemos una gran experiencia impartiendo clases a personas de todas las edades, niveles y dolencias ya que creeos que el Yoga y la meditación es para todas las personas.
Os invitamos a participar de unos días de práctica consciente y desconexión.
Cuida de tu verdadero ser.
Shakti y Gayatri.
FORMA DE PAGO
Consulta toda la info sobre este tema contactando directamente con nosotras.
ALOJAMIENTOS Y PRECIOS
Disponibles diferentes tipos de habitaciones: con baño individual o compartido, habitación con balcón, habitaciones de 2,3 o 4 camas.
Las habitaciones se concederán por orden de fecha de reserva, por lo que aconsejamos que reserves tu plaza lo antes posible.
Descuentos disponibles por la reserva de habitación completa de 2, 3 o 4 camas.
SI RESERVAS ANTES DEL 20 DE SEPTIEMBRE
485€ en habitación de 3 o 4 camas (compartida y con baño privado)
499€ en habitación doble (compartida y con baño privado)
549€ en habitación individual (pocas plazas)
Pack Familiar dos personas en habitación doble con baño: 959€**
*Precio por persona. Los precios incluyen la asistencia a cualquiera de las actividades propuestas, alojamiento en pensión completa, menú vegetariano. No incluye transporte. Las habitaciones se asignarán por orden de reserva.
**Precio por 2 personas en habitación doble con baño privado
SI RESERVAS DESPUÉS DEL 20 DE SEPTIEMBRE
492€ en habitación de 3 o 4 camas (compartida y con baño privado o compartido)
563€ en habitación doble (compartida y con baño privado)
660€ en habitación individual (pocas plazas)
Pack Familiar dos personas en habitación doble con baño: 1.042€**
*Precio por persona. Los precios incluyen la asistencia a cualquiera de las actividades propuestas, alojamiento en pensión completa, menú vegetariano. No incluye transporte. Las habitaciones se asignarán por orden de reserva
**Precio por 2 personas en habitación doble con baño privado
POLÍTICA DE CANCELACIÓN
Si cancelas 4 semanas antes (28 días) se devolverá el 100% del pago, si cancelas hasta 15 días antes se devolverá todo lo pagado excepto el depósito, y si cancelas con menos de 15 días no habrá devolución de lo abonado
CONTACTO
Para cualquier consulta estaremos encantadas de atenderte mediante email o whats app en:
lilayogashram@gmail.com
+34 604 817 509 – Shakti y Gayatri
